Activación muscular según el agarre en dominadas
Cómo varía el trabajo en los músculos según el agarre en las dominadas ¿Qué tipo de dominada tengo que hacer, hay muchas diferencias según el tipo de agarre?. Hoy os traigo dos de los mejores estudios acerca de este tema. En estos artículos se comparan las diferencias en la activación de los músculos según la […]
