¿Cómo funciona el Entrenamiento Personal?

¿Alguna vez has pensado en contratar un entrenador personal pero no sabes bien en qué consiste?

Aquí te voy a contar todo el proceso desde que contactáis hasta que conseguís vuestros objetivos

¿Quieres saber más? ¡Sigue bajando!

1. CONTACTO

¡El primer paso es conocernos! Si quieres puedes contactar por el canal que más cómodo te resulte, aquí tienes todas las formas de contacto que tienes a tu disposición, ¡pregunta sin compromiso!

2. ENTREVISTA

Podemos conocernos de forma presencial en Zaragoza o por videoconferencia.

Cuéntame qué buscas, tus objetivos, necesidades, dónde quieres trabajar, de cuánto tiempo dispones, si tienes algo de material…en resumen, todo lo que necesitemos para elegir el plan perfecto para tí

¡Consulta sin compromiso!

3. EVALUACIÓN

Para cumplir tus objetivos debemos saber en qué punto te encuentras

Realizaremos una evaluación inicial donde veremos tu estado de salud, tomaremos medidas y tomaremos medidas corporales con material profesional para ver tu estado de forma

¡Sin evaluar, es imposible mejorar!

4. SESIONES DE TRABAJO

Una vez hayamos cuadrado todos los detalles necesarios, nos pondremos en marcha

En cada sesión te explicaré los objetivos que tengamos y los ejercicios que vayamos a realizar, quiero que entiendas el por qué se hace cada cosa y con qué propósito.

¡100% Personalizadas!

5. REVISIONES

Tendremos contacto constante por la plataforma que mejor se adapte a ti

Cada semana me contarás qué tal te sientes con tu entrenamiento, cómo vas de ánimo y si crees que hay algo que podríamos mejorar. Además revisaremos tu progreso mensualmente.

¡Disfruta mientras progresas!